Pozitív gondolkodás!

Mi emberek, de pláne Magyarok szeretünk ön-sajnálkozni. 
Ha valami nem sikerül, akkor általában elszomorodunk és betudjuk annak, hogy nem vagyunk képesek az adott dologra!
Itt két fajta ember van, van aki végleg abbahagyja az elkezdett dolgot és van, aki már csak azért is bebizonyítja, hogy képes rá. Én ilyen is vagyok, meg olyan is. 

Van egy elméletem...., ha pozitívan látod az adott dolgot, akkor valószínű sikereket érsz el benne, mert bevonzod, megteremted. Ha viszont úgy állsz hozzá, hogy biztos nem fog sikerülni, tutira elrontod, akkor biztos lehetsz benne, hogy nem is fog sikerülni!

Aki hajlamos az önsajnálatra, önsanyargatásra és negatívan látja a világot, annak ajánlom, hogy olvassa el "A Titok" című könyvet, vagy hallgasd meg itt:




Sokat lehet belőle tanulni, természetesen nem mindenki látja így, van aki legyint egyet és azt mondja humbug az egész!
Egy biztos, nem vesztesz vele semmit, ha egy kis időt ráfordítasz erre az olvasmányra.

A pozitív gondolkodás boldoggá tesz! Boldoggá, mert úgy nézhetsz majd magadra mindig, ahogy csodára nézni illik. A pozitív gondolkodás a boldogság mágnese. Ha valamire gondolsz, azt vonzani kezded. Ha gondolataid szépek, akkor szép dolgokat vonzol, míg ha pesszimistán látod a világot, akkor a tragédia lesz maga az életed. Változtasd meg, és boldog leszel!

„Ha reggel felkelek, azt mondom magamnak: Két lehetőséged van. Választhatsz, hogy jó- vagy rosszkedvű akarsz-e lenni. Minden alkalommal, ha történik valami, magam választhatok, hogy elszenvedője legyek a helyzetnek, vagy tanuljak belőle. Minden alkalommal, ha odajön valaki hozzám, hogy panaszkodjon, elfogadhatom a panaszkodását vagy felhívhatom a figyelmét az élet szépségeire. Az élet csupa választási lehetőségből áll. Te döntöd el, hogyan reagálsz a különböző helyzetekben. Választhatsz, hogy az emberek hogyan befolyásolják a hangulatod.” – az ismert internetes körlevél pozitív gondolkodó főhősének mondatai nagyon sok ember gondolkodását változtatták meg. A pozitív gondolkodás nagyszerű példája igen jó hatással van ránk. Aki önbizalmát növelné, pozitívabban szeretne gondolkodni, annak csupán néhány alapvető dologra kell figyelnie:

Kevesebb NEM, kevesebb NE, kevesebb DE!

Figyelj arra mit mondasz, hogy fogalmazol! Idővel ki lehet takarítani szavaid közül azokat a mondatokat, melyek negatívan programozzák az életedet.
Ha a gyerekedre nem szólsz rá többé így: Ne mássz fel, mert leesel! (persze hogy leesik, hisz ezt várod tőle!) hanem azt mondod ehelyett: Ügyes vagy, kapaszkodj erősen, két kézzel! – pozitív gondolkodó vagy!
Ha ahelyett a mondat helyett, hogy Én ezt nem tudom, azt gondolod végig, hogy tudnád megoldani, megcsinálni, pozitív gondolkodó vagy.
Ha ahelyett a mondat helyett: Igen de.. azt mondod inkább. Igen, és … - pozitív gondolkodó vagy!
Ha ebben magadra ismertél, az alábbi 12 pont Neked csak önismeretre, önmegerősítésre fog szolgálni.

A pozitív gondolkodás 12 pontja:

1., Úgy nézek magamra mindig, ahogy csodára nézni illik – mert minden ember megismételhetetlen és egyedi. (Szécsi Margit verse nyomán)

2., Egyenrangúak vagyunk! - Nem helyezem magam alád, de föléd sem!

3., Én én vagyok, Te pedig te! Azért vagyok a világon, hogy beteljesítsem küldetésem, nem pedig hogy megfeleljek elvárásaidnak!

4., Képes vagyok elérni, amit akarok!

5., Problémáim kihívások, melyeknek megoldására képes vagyok magam, vagy szeretteim segítségével

6., Elérem, amit igazán akarok – olyasmit akarok, ami előnyömre válik és előre visz.

7., Meg akarom változtatni ami változtatásra szorul, elfogadom ami megváltoztathatatlan – képes vagyok különbséget tenni a kettő között.

8., Hibáimmal és gyengeségeimmel együtt szeretem magam – mert tisztában vagyok tökéletességeimmel és erősségeimmel. Ugyanígy tekintek másokra is! Erényem a megbocsátás.

9., Fenntartom a jogot arra, hogy változtassak véleményemen, mert a fejődésem során gyakorlásra, tapasztalásra és belátásra van szükségem.

10., A negatív gondolkodók, elviselhetetlen emberek, szélsőséges kritizálók számára ajándékom egy mosoly, s a magam számára ajándékom a lehetőség, hogy bármikor otthagyhatom őket.

11., Szeretem magam, jól kijövök magammal, képes vagyok csendben egyedül lenni, s úgy bánok másokkal, ahogy elvárom, hogy velem is bánjanak.

12., Testem, lelkem, értelmem egységet képez.




forrás: www.harmonet.hu



1 megjegyzés: